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Rotulado de los alimentos: Cómo aprender a leer las etiquetas o los envases.
Los alimentos “sin agregado de azúcar” no reciben agregados de azúcar de ningún tipo durante el procesamiento o el envasado y no contienen ingredientes con alto contenido de azúcar. Pero pueden tener un alto contenido de carbohidratos naturalmente.
La Alimentación complementaria.
La edad recomendada para el inicio de la alimentación complementaria, según la Organización Mundial de la Salud, es a partir de los 6 meses, y continuando con lactancia materna.

INFORME DE LA CONFEDERACIÓN ESPAÑOLA DE PACIENTES REUMÁTICOS
El Día Mundial de las Enfermedades Reumáticas y la necesidad de ampliar el arsenal terapéutico para la artrosis.
Un reciente estudio realizado por la Confederación Española de Pacientes Reumáticos y Ligas Reumatológicas de toda España revela que el 54% de los pacientes con artrosis no está satisfecho con el tratamiento farmacológico que recibe al no aliviar el dolor provocado por la enfermedad.
 
Deshidratación
La deshidratación se produce cuando el organismo pierde líquidos o fluídos en exceso. El cuerpo humano necesita agua para realizar optimizadamente sus funciones normales. En caso que el cuerpo pierda más fluídos que los que se ingiere, aparece la deshidratación. La pérdida importante de fluídos o bien una ingesta muy restringida de líquidos conlleva graves alteraciones que aumentan la posibilidad de muerte, sobre todo en individuos con otras patologías concomitantes.

Quemaduras por el sol y su prevención.
Las quemaduras ocasionadas por el sol resultan de una exposición excesiva a la radiación ultravioleta (UV) proveniente de la luz solar. Básicamente, existen dos tipos de rayos UV que pueden afectar la piel. Los rayos ultravioleta A (UVA) no causan quemaduras por el sol, pero penetran profundamente en la piel y pueden producir daño a largo plazo.

¿ Cómo prevenir la intoxicación por monóxido de carbono? Lo que usted debe saber.
Se trata de un gas que no se puede ver ni oler, pero que puede causar la muerte cuando se lo respira en niveles elevados. Aparece ante el mal estado de las instalaciones, insuficiente ventilación o instalación de artefactos en lugares inadecuados. Todos los accidentes por su inhalación son evitables.

Comer afuera: ¿Un problema o una solución ?
Habitualmente, la gente siente esto como una problemática. Si logramos otra lectura, podemos tener el control absoluto de que alimentos y cuanto de ellos debemos comer.

Alimentación del Viajero.
Esta guía tiene por objetivo brindarle recomendaciones alimentarias para manejar correctamente su nutrición aunque no se encuentre en su hogar.

 


RECETAS SALUDABLES
ZAPALLITOS RELLENOS.
(4 Porciones) Calorías: 141
 
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