Trivia

¿Cómo debe ser la alimentación si se padece de hernia hiatal?

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Colesterol

  • Tirabuzones con ricota.

    INFORMACIÓN NUTRICIONAL (POR PORCIÓN) ESTA RECETA RINDE 4 PORCIONES Calorías: 473 Grasas totales: 9 g Grasas saturadas: 2 g Colesterol: 22 mg.

  • Pasta al horno con carne.

    INFORMACIÓN NUTRICIONAL (POR PORCIÓN) ESTA RECETA RINDE 6 PORCIONES Calorías: 291 Grasas totales: 3 g Grasas saturadas: 1 g Colesterol: 25 mg.

  • Arroz con espinacas y porotos.

    INFORMACIÓN NUTRICIONAL (POR PORCIÓN) ESTA RECETA RINDE 6 PORCIONES Calorías: 472 Grasas totales: 4 g Grasas saturadas: 1 g Colesterol: 4 mg.

  • Tartina de nueces.

    INFORMACIÓN NUTRICIONAL (POR PORCIÓN) ESTA RECETA RINDE 6 PORCIONES Grasas totales: 8 g Grasas saturadas: 0 g Colesterol: 0 mg Calorías: 241.

  • Frutillas con crema ácida.

    INFORMACIÓN NUTRICIONAL (POR PORCIÓN) ESTA RECETA RINDE 4 PORCIONES Grasas totales: 0 g Grasas saturadas: 0 g Colesterol: 0 mg Calorías: 85.

  • Chocolate.

    INFORMACIÓN NUTRICIONAL (POR PORCIÓN) ESTA RECETA RINDE 4 TAZAS Grasas totales: 4 g Grasas saturadas: 2 g Colesterol: 3 mg Calorías: 137.

  • Muffins arenados de peras.

    INFORMACIÓN NUTRICIONAL (POR PORCIÓN) ESTA RECETA RINDE 12 MUFFINS Grasas totales: 4 g Grasas saturadas: 1 g Colesterol: 16 mg Calorías: 78.

  • Manzanas espirituosas.

    INFORMACIÓN NUTRICIONAL (POR PORCIÓN) ESTA RECETA RINDE 4 PORCIONES Grasas totales: 2 g Grasas saturadas: 0 g Colesterol: 0 mg Calorías: 231.

  • Aderezo de las islas.

    INFORMACIÓN NUTRICIONAL (POR 1 CUCHARADA) ESTA RECETA RINDE 2 Y 1/2 TAZAS Grasas totales: 2 g Grasas saturadas: 0 g Colesterol: 12 mg Calorías: 27.

  • Tarta de frutos de mar.

    INFORMACIÓN NUTRICIONAL (POR PORCIÓN) ESTA RECETA RINDE 6 PORCIONES Grasas totales: 7 g Grasas saturadas: 7 g Colesterol: 67 mg Calorías: 231.

  • Postas a la plancha.

    INFORMACIÓN NUTRICIONAL (POR PORCIÓN) ESTA RECETA RINDE 2 PORCIONES. Grasas totales: 8 g Grasas saturadas: 1 g Colesterol: 62 mg Calorías: 220.

  • Ensalada para Santino.

    INFORMACIÓN NUTRICIONAL (POR PORCIÓN). ESTA RECETA RINDE 6 PORCIONES. Grasas totales: 9 g Grasas saturadas: 1 g Colesterol: 63 mg Calorías: 372.

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