“Aunque más del 90% de los pacientes que usan gotas o ungüentos oftálmicos confía en que su habilidad para ponerse las gotas es la correcta, menos de un tercio demuestra tener una técnica correcta.”
La permanente preocupación por los alimentos que se ingieren genera un vínculo negativo hacia la alimentación. El conocer cada grupo de alimentos y su uso permite una relación más natural con su ingesta.
Los ojos son parte vital de nuestro cuerpo, y son tan vitales como frágiles. El excesivo esfuerzo diario de la visión o la falta de cuidado puede llevar al desarrollo de distintas enfermedades oculares. Por este motivo es conveniente dar relevancia a las alertas que nuestro cuerpo nos da para un diagnóstico precoz o la corrección de un mal hábito.
“Gota es la causa más frecuente de artritis inflamatoria en hombres. La identificación de los factores de riesgo modificables es el primer gran paso en la prevención y manejo de esta dolorosa condición. “
Es fundamental resaltar la importancia del amamantamiento durante el primer año de vida ya que la leche materna no ha podido ser sustituida en la calidad y biodisponibilidad de sus nutrientes por la leche vacuna o las fórmulas comerciales.
La Diabetes como cualquier enfermedad crónica obliga a cambiar hábitos de vida, a informarse tanto el paciente como su entorno, para aprender a convivir con ella por siempre.
El Ministerio de Salud lanzó la campaña "100 mil corazones para un cambio saludable. Menos Sal, Más Vida", que promocionará actividades para disminuir el impacto de las enfermedades cardiovasculares, cerebrovasculares, la diabetes y el cáncer.
La Enfermedad Celíaca (EC) es un trastorno intestinal provocado por la intolerancia crónica al GLUTEN de TRIGO, AVENA, CEBADA Y CENTENO (TACC) que afecta a una de cada cien personas en el mundo.
El contenido de colesterol de nuestras carnes vacunas, refiriéndonos siempre a cortes magros (sin grasa), es de 60 miligramos promedio. De manera que no difiere mucho en el contenido en colesterol de la carne de aves, que es de 65 miligramos promedio. Pero, ¿cuál es más conveniente para nuestro plan alimentario?
Los Triglicéridos son el principal tipo de grasas transportado por el organismo. Su valor sanguíneo superior a 150 mg/dl. Es un factor de riesgo cardiovascular, sobre todo si se asocia a obesidad o diabetes.
El control de la hipertensión, o presión arterial alta, es muy importante, ya que se trata del mayor factor de riesgo en lo que respecta al desarrollo de trastornos cardiovasculares es por eso que se establece la necesidad de cambios en el estilo de vida para lograr controlar la presión arterial y vivir saludablemente.
¿Cómo debemos comenzar a cuidarnos? La manera más adecuada es ordenando nuestra ingesta, reduciendo la cantidad de azúcares simples (azúcar, mermeladas, jaleas, golosinas, confituras, repostería, panificados) y grasas, que aportan gran cantidad de calorías sin beneficiarnos con mejores nutrientes.
Las mujeres adultas contienen en su composición corporal más masa grasa que hombres de la misma edad.
Ese aumento de masa grasa corporal en las mujeres tiene directa relación con el sexo.
Las legumbres como las arvejas, lentejas, porotos, garbanzos, la soja, aportan hidratos de carbono complejos, pueden incorporarse en la alimentación respetando el tamaño de la porción.
Título: Facilitators and Barriers to Breastfeeding for Low-Income, First-Time Mothers
Autores: Stephanie M. Reich, Ben Saville
Trabajo presentado el 18 de octubre de 2009 en el congreso internacional de pediatría de la Academia Americana de Pediatría (American Academy of Pediatrics 2009 National Conference and Exhibition). Abstract 7890.
Título: Direct and Indirect Effects of Visual Impairment on Mortality Risk in Older Persons
Autores: Michael J. Karpa, Paul Mitchell, Ken Beath, Elena Rochtchina, Robert G. Cumming, Jie Jin Wang.
Revista: Archives of Ophtalmology - Vol. 127 No. 10, Octubre de 2009
Título: Effect of prophylactic paracetamol administration at time of vaccination on febrile reactions and antibody responses in children: two open-label, randomised controlled trials
Autores: Roman Prymula, Claire-Anne Siegrist, Roman Chlibek, Helena Zemlickova, Marie Vackova, Jan Smetana, Patricia Lommel, Eva Kaliskova, Dorota Borys, Lode Schuerman
Revista: The Lancet - Volumen 374, Nro. 9698, Pags 1339–1350 – Octubre de 2009
Título: Prevalence of the Metabolic Syndrome in Latin America and
its association with sub-clinical carotid atherosclerosis: the
CARMELA cross sectional study
Autores: Jorge Escobedo, Herman Schargrodsky, Beatriz Champagne,
Honorio Silva, Carlos Boissonnet, Raul Vinueza, Marta Torres,
Rafael Hernandez, Elinor Wilson
Revista: Cardiovascular Diabetology – Septiembre de 2009, 8:52.
Título: Yield of Opportunistic Targeted Screening for Type 2 Diabetes in Primary Care: The Diabscreen Study
Autores: Erwin P. Klein Woolthuis, Wim J. C. de Grauw, Willem H. E. M. van Gerwen, Henk J. M. van den Hoogen, Eloy H. van de Lisdonk, Job F. M. Metsemakers, Chris van Weel
Revista: Annals of Family Medicine. 2009;7:422–430.
Título: Dietary fish and meat intake and dementia in Latin America, China, and India: a 10/66 Dementia Research Group population-based study
Autores: Emiliano Albanese, Alan D Dangour, Ricardo Uauy, Daisy Acosta, Mariella Guerra, Sara S Gallardo Guerra, Yueqin Huang, KS Jacob, Juan Llibre de Rodriguez, Lisseth Hernandex Noriega, Aquiles Salas, Ana Luisa Sosa, Renata M Sousa, Joseph Williams, Cleusa P Ferri and Martin J Prince
Revista: American Journal of Clinical Nutrition – Agosto 2009, 90: 3
Título: Association between prepregnancy body mass index and congenital heart defects
Autores: Suzanne M. Gilboa, Adolfo Correa, Lorenzo D. Botto, Sonja A. Rasmussen, D. Kim Waller, Charlotte A. Hobbs, Mario A. Cleves, Tiffany J. Riehle-Colarusso
Revista: American Journal of Obstetrics & Gynecology - Octubre 2009
